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Om ( Aum, ) es uno de los más sagrados  mantras.

Simboliza el universo entero.

Esta sílaba es también llamada  el pranava mantra (‘oración primordial’), pues es considerada por los hindúes el sonido primordial, origen y principio de la mayoría de los mantras, palabras o sonidos divinos y poderosos.

Significa unidad con lo supremo, la combinación entre  lo físico y lo espiritual. Es la sílaba sagrada, el primer sonido de la creación, el sonido del que emergen todos los demás sonidos...

El sonido del universo:

No sólo es el sonido del origen sino también el del fin. El pasado, el presente y el futuro están todos incluidos en este único sonido y se reconoce la trancendencia de la no existencia del tiempo como la concemos, sino de un fluir en el que los tres tiempos anteriores conviven paralelos.

Se cree, que la vibración del OM está en cada átomo de nuestra galaxia.

Es un excelente calmante para la mente y un transmisor de ondas y flujo positivo.

La repetición de este mantra, activa y estimula la glándula hipófisis ( tercer ojo), por lo que regula tanto energéticamente como vibracionalmene el resto del cuerpo.

Repetidlo, tanto mentalmente como el voz alta, y notareis su efecto calmante sobre el sistema nervioso simpático, disminuyendo el pulso, el estrés y la ansiedad.